投稿者: keyaki-est@editor

足首をほぐすと脚痩せに？！

Written by keyaki-est@editor on 2024年7月16日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

日頃ヒールを履かれる方、足首やすね硬くなっていませんか？
硬いと感じた方は要注意です！

足首やすねが硬いと股関節の動きがスムーズにいかず深くしゃがめなかったり、お尻の筋肉が上手く使えず前ももが太くガチガチになってしまいます((+_+))

入浴後は足首を回したり、すねをマッサージするのがおすすめです(^^)
継続が大事なので入念に毎日できなくても大丈夫です(*^^*)
短時間でササっと習慣化してみてください☆

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　齋木

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
阪急　　京都烏丸駅　徒歩2分

【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

３．選べるオーダーメイド施術
ダイエットのプロが集まる華ではその知識・経験・ダイエットメソッドに基づいて
あなたに合わせてオーダーメイドの施術をご提案させていただきます。
お悩み事・気になることがある方はご遠慮なく、サロンにお問い合わせくださいね♪

#痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #小顔矯正　#キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条エステ #烏丸エステ #歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース　#ファスティング

梅雨の不調対策☆

Written by keyaki-est@editor on 2024年7月11日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

こんにちは！

今日も雨の中、祇園祭の準備が進んでいました(^^)

ここ数日は急な夕立も多くて、ザ梅雨ですね(..)

身体の不調が出やすい時期ですが、対策をして元気な毎日を送りましょう(^^♪

梅雨の不調
・頭痛
・むくみ
・だるさ
・軟便
・眠りが浅い
こういったお悩みが多くなります。

これらは気圧の変動が激しく自律神経が乱れていることや、

湿気で余分な水分を汗や尿でうまく排泄できず、
水分が身体に溜まってしまっていることが原因です((+_+))

身体の不調に気づいていなくても

気づいたらお手洗いの回数が少ないな…
汗をかいていないな…

と思ったら今すぐ対策です！

☆朝日を浴びる！
雨の日で曇っていても部屋を明るくして外を見ることが大切！

☆軽い運動をする！
ラジオ体操や、外に向かって伸びをするだけでもOK！

☆お風呂は湯船につかる

☆冷房のついた部屋では温かい飲み物を！
お白湯がベスト！

☆バランスの良い食事を！

など自律神経や体温を整える習慣が大切です！

また、普段のジトっとした汗ではなくサラサラの汗をしっかりかくと身体もスッキリするので

痩身エステで発汗+マッサージで身体の流れや循環を整えるととても調子が良くなりやすいのでオススメです(*^^*)

京都は祇園祭が終わると梅雨が明ける…？ので
体調を整えて夏本番を迎えましょう☆彡

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　水野

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
阪急　　京都烏丸駅　徒歩2分

【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

３．選べるオーダーメイド施術
ダイエットのプロが集まる華ではその知識・経験・ダイエットメソッドに基づいて
あなたに合わせてオーダーメイドの施術をご提案させていただきます。

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脚痩せアイテムのご紹介

Written by keyaki-est@editor on 2024年7月9日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

こんにちは(^-^)
皆さん夕方になると足がむくんでしんどくなられてないですか？
冷房で冷えて血流が悪くなり、水分が滞ってパンパンに((+_+))
そのまま放置し続けると足はどんどん太くなる一方です(´；ω；`)

日中はスパッツで冷え対策！
就寝時は着圧ソックスでむくみ対策がおすすめです！
履くだけでいいので、忙しい方でも楽に続けることが可能です♪

両アイテム共,特殊な繊維で作られている為、温かく蒸れにくいです(^^)
サロンにて試着もできますので、気になる方は是非お声がけください。

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　齋木

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
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【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

痩せやすくなってきた際に出る身体の変化！

Written by keyaki-est@editor on 2024年7月8日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

エステの施術頻度により結果のでかたは
人それぞれですが一般的な
痩せ始めのサインをご紹介します！！

１脂肪がやわらかくなる
掴めなかったお腹がつまめるようになる
わかりやすいのは外ももです！

２便通が良くなる。
施術次の日にすっきりデトックス

３肌がきれいになる
腸内環境がよくなることにより美肌に

４味覚が変わってくる
５睡眠の質がよくなる

・血流がよくなる
・代謝があがる
・自律神経が整い始める

というように、身体の変化が起こり１～５の様にサインが出ます^_^

痩せサインが出ると身体も痩せモードになるので
ダイエットの効果が更に出始めます。
なのでまずは身体の小さな変化に気づけるように
良く自分を観察してみるのがおすすめ♪

エステは体験から3回くらいまでは
週1で来ていただくとより効果が期待できます^_^

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　岡田

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
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2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

12回コースモニター様の途中経過

Written by keyaki-est@editor on 2024年7月3日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

こんにちは(^-^)
7月らしい気候になってまいりましたが、ご体調などは崩されていませんか？

本日は20代モニター様の経過です(*^^*)
当初から目標設定をかなりしっかりとされていて
食べる物や間食なども見直し、毎日マッサージも頑張ってくださってます！
約1ヶ月半で体重-4kg(*’▽’)
モチベーションがしっかり保てるよう今後もサポートいたします♪

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　齋木

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
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【華～hana～の魅力】

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通い始めて10か月のお客様です！

Written by keyaki-est@editor on 2024年6月28日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

通い始めの頃はなかなか体重の変化もゆっくりしか出ずで
月経前は特に鎮痛剤が手放せず、体重の増加変動が+2キロぐらいあり
お身体もだるさや腹痛で寝込んだり動けない日もあったそうで
生理中はどうしても骨盤内の血流のうっ滞によりダイエットの妨げになります(´；ω；`)

施術ではハイパーナイフでじっくり身体の芯から温めてしっかり発汗し
滞ったリンパを流し、時には痛みを伴いますがハイパーシェイプで
ボディメイキング！沢山痛み耐えて頑張ってくださいました！

一番気にされていたお腹周りスッキリしおへその形まで変化してますね！
肩鎖関節もでるようになり巻肩改善してます！
下半身もX脚でひざがぶつかりあってますが外腿の筋肉のねじれがとれて
まっすぐになりました！！

現在は以前ほど生理前のだるさがなくなったとのお声頂いてます！
来店ペースも週1から徐々に開けてもお身体の状態キープで来店されます！
リバウンドしないようにお客様ひとりひとりにあった施術のご提案いたします(^O^)／

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　岡田

【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

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二の腕を触って冷たい方！

Written by keyaki-est@editor on 2024年6月27日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

二の腕のラインが気になる季節！！
皆様二の腕を触ってみてください！冷たい(>_<)という方は要注意！！

二の腕は筋肉量は少なく、脂肪が多い部位なので冷たく感じやすいですが、
そのまま放っておくとむくみにつながりセルライトも出来やすくなってしまいます！

冷えることで二の腕の筋膜が固くなると、肩まわりの筋膜も固くなり肩こりにもつながります。
また内臓が冷えている場合も、身体の末端に熱がいかないことによる冷えの可能性も大！

こちらは私の昨年の夏の写真なのですが、冷房の中で事務作業が続いた際
二の腕がとても冷えてしまい、ハイパーナイフとハイパーシェイプの施術後、
血流がかなり悪くなっており、かなり赤みが出てきました！
でも施術後は冷えて固くなった肉質も柔らかくなり、肩も動かしやすくなりました(^^)

夏場は薄着になるからこそ、冷房の冷たい外気が直接身体に当たったり、
暑さから冷たいものばかり飲んでしまいますよね。
二の腕を引き締めたい！なかなか痩せないという方、今すぐ触ってチェックしてみてください！

四条烏丸　ハイパーナイフ&痩身小顔専門店～華～　　永松

【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

たった2回で☆

Written by keyaki-est@editor on 2024年6月20日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

20代お客様のご紹介です(^^)/
社会人になりストレスと不規則な生活で体重が増えてしまいダイエットを決意されました！
まだ2回のビフォーアフターですが、二の腕がほっそりし、ウエスト位置も上がり、ヒップもすっきりしています(*^^*)
90分施術☆ホームケアでノンエフクリームも使っていただいております☆
華ではお客様のお身体に合わせたオーダーメイド施術でしっかりと結果を出します♪

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
阪急　　京都烏丸駅　徒歩2分

【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

NEW 若返りサプリ【デアザフラビン】

Written by keyaki-est@editor on 2024年6月18日. Posted in 共通ブログ. Leave a Comment

先日大阪で開催されていたプロラボさんの研修に行ってまいりました！
再生医療を研究されている、お医者様荒川先生が若返りサプリ【デアザフラビン】についての公演をしてくださり、とても勉強になることばかりでした！

30代から少しずつ老化は始まっています(°_°)
老化細胞は、少しずつ蓄積されてしまい筋力の低下や記憶力の低下、しみしわたるみなど様々なとこで老化現象が現れてしまいます。
デアザフラビンは様々な老化現象を改善してくれるだけではなく、代謝アップや美肌などにも効果的だそうです(^-^)/
更に、若いうちから摂取することで、老化予防にもなるそう！
更に更に老化現象を加速させるといわれている、活性酸素（身体のサビ）にも有効な水素を配合して作られているのはプロラボさんだけ！！

NMNは数年前から話題になり、飲まれている方も多いのではないでしょうか？
デアザフラビンとNMNどちらも効果は似ていますが
なんとデアザフラビンの効果はNMNの数十倍とも言われています！
私も2ヶ月前からNMNを毎日飲んでおりますが、お肌が明るくなり疲れが溜まらないことに驚いております！笑
7月入荷の新商品【デアザフラビン】も試してみたいと思います(^^)/