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オーダーメイドで選べるマシン『キャビテーション』

ハイパーナイフ(ラジオ波)とキャビテーションの最強タッグで部分痩せ!

華ではキャビテーションも取り扱っております!

■ キャビテーションの主な効果

1.部分痩せ
 特定の部位(お腹・太もも・二の腕など)のサイズダウンが期待できます
 普通のダイエットで落としにくい脂肪にもアプローチしやすい

2.セルライトの分解
 脂肪細胞の周りに老廃物がたまってできるボコボコ(セルライト)を、
 超音波の気泡の力で壊してなめらかにします

3.脂肪細胞の数を減らす(と言われている)
 他の痩身法と違い、「脂肪細胞そのものを壊す」ので、リバウンドしにくいとされる

4.むくみ改善・リンパ流れ促進
 壊れた脂肪や老廃物はリンパを通じて排出されるので、施術後は体がすっきり軽く感じる人も多い

5.代謝アップ(併用次第)
 ラジオ波やマッサージと併用することで、血流や代謝を促進して脂肪燃焼を助ける

継続していただくことにより更に効果をご実感いただけます(^-^)

華ではお客様のお身体の状態やお悩みに沿ってトリートメントしております(^^)/

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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 齋木

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

~華~の体験の流れ

本日は当サロンへご来店されてからお帰りいただくまでの流れをご紹介いたします!

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まずご来店いただきましたら待合室へご案内。
カウンセリングシートをご記入頂き、そちらをもとにカウンセリングをさせていただきます☆
お悩みやご要望など、何でもお話し下さい(^^)

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カウンセリングが終わりましたら、早速お部屋へご案内♪
お着替えをしていただき施術スタートです!
施術前後にお写真を撮らせていただくので、施術前後の変化を目でご実感下さい☆

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ご予約頂いたメニューの分数はまるまるしっかり施術させて頂きます!
施術分数+お着替えやカウンセリングに60分程の所要時間となりますので、
お時間に余裕をもってご来店頂けますと幸いです!

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施術が終わりましたらお着替えをして頂き、待合室のソファ席にてアフターカウンセリング致します♪
ドレッサーでメイク直しもしていただけます♪
ドライヤーもご用意しておりますのでご利用下さい(^^)

お客様がリラックスして施術を受けていただけるよう、
そして、満足していただけるよう全力でサポートさせていただきます☆

四条烏丸 ハイパーナイフ&痩身小顔専門店~華~  永松

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ#烏丸駅エステ

オーダーメイドで選べるマシン『ハイパーウェーブ』

「ハイパーウェーブ」は、筋肉を効率的に鍛えながら、引き締め効果を得られる画期的な施術です。
EMS(電気刺激)を使って、普段の運動では鍛えにくいインナーマッスルにアプローチすることができます。運動が苦手な方にぴったりです。

【ハイパーウェーブの主な効果】
 1. 脂肪燃焼サポート
ハイパーウェーブは、筋肉を刺激することで基礎代謝をアップさせ、脂肪が燃えやすい体に導きます。
特に、運動をしなくても筋肉が自然に鍛えられるので、効率的に脂肪を減らすことができます。

2. ボディラインの引き締め
お腹や二の腕、脚など、気になる部位を集中して引き締められるのが特徴です。ハイパーウェーブを続けることで、すっきりとしたボディラインが実現します。

 3. 姿勢改善・体幹強化
インナーマッスルを刺激するため、姿勢が整い、体幹が強化されます。結果的に、日常生活での体の疲れが軽減されることもあります。

 4. リラックス効果
運動や筋トレと違って、寝ているだけでできるので、施術後は体がスッキリとリフレッシュできます。運動後のような爽快感を感じられるのも魅力のひとつです。

また、ハイパーナイフと組み合わせることにより
 ハイパーナイフで脂肪をほぐして温める → ハイパーウェーブで筋肉に刺激し脂肪燃焼+筋肉刺激で、より効率的に痩身&ボディメイク。痩せやすく、リバウンドしにくい体作りしていきましょう!

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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 岡田

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

オーダーメイドで選べるマシン『ハイパーシェイプ』

頑固なセルライトや癒着した筋膜にアプローチする『ハイパーシェイプ』
ハイパーナイフ×ハイパーシェイプで温めてほぐすことにより見た目もすっきりとします♪

☆ハイパーシェイプ人気部位☆
1 太もも 脚の形が変わる!すらっと美脚に
2 背中  薄着になると気になる!はみ肉ケアや頑固な肩凝りケアに
3 二の腕  意外と冷えている二の腕!セルライトやむくみケアに

ハイパーシェイプの施術頻度

おすすめの施術頻度は週に1、2回のペースです。この頻度でご来店していただくことで、脂肪やセルライトを柔らかくし、しっかりと身体から排出させることができます。

ハイパーシェイプは吸引とローラーによって施術が行われます。柔らかくなった脂肪やセルライトが再び固くなる前に、再度ほぐして排出することが効果的です。
またハイパーウェーブなどのEMSを併用することで、柔らかくなった脂肪やセルライトを効率的に燃焼させることができます。

 ハイパーシェイプの注意点

筋膜の癒着やリンパの詰まりがある部分は赤みが出やすくなっており、翌日以降も内出血や筋肉痛のようなお痛みが出る場合もございます。
挙式や大事なご予定がある場合は1週間程度空けていただく事をおすすめしております。
初回が一番赤みやお痛みが出やすくなっておりますが、何度か通っていただきますと気持ちく施術を受けれるようになっていきますのでご安心下さい(^^♪

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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 齋木

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

オ-ダ-メイドで選べるマシン『ハイパ-ラドンマット』

華では本物の岩盤浴を再現した『ハイパーラドンマット』の上で施術をしています(^-^)
玉川温泉の岩盤浴をイメージしてつくられており、マットの中には岩盤石がしきつめられています!

・遠赤外線効果
育成光線という赤外線で一番浸透しやすい4~14ミクロンの波長帯を効率よく放射。
体の芯から温めてくれ、森林浴のようなマイナスイオンの発生でリラックス効果も◎
・マイナスイオン効果
空気のビタミンといわれるマイナスイオン。
血液浄化、血行促進、免疫力アップ、細胞活性化などの効果が期待できます!
・デトックス効果
体の溜まった老廃物、毒素を排出することで健康な身体をつくります!

身体を芯から温めることで発汗を促し、身体に溜め込んだ余分な水分を排出を促進。
また血流の流れが良くなると腎臓の働きも活性化され
老廃物を尿として体外に排出しやすくなる効果も期待できます!

発汗量は個人差があり、普段汗をかく機会がない方や冷えが気になる方など
排出する力が弱いと、はじめは熱さをのぼせるように感じられるかもしれません。
身体に無理のないように温度は調整致しますのでご安心ください!
回数重ねるごとに、しっかり身体も温まり、体質が変わっていくのをご実感頂けると思います(^^)

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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 永松

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

華のオーダーメイドで選べるマシン『ハイパーナイフ』

只今華で取り扱っている痩身マシンは全6種類!
オーダーメイドで選べるマシンですが、お客様のお身体の状態に合わせてセレクトしています(^^)
本日からそれぞれのマシンの効果効能をお伝えしていきます☆

『ハイパーナイフ』施術のメインで使用しているマシンです!

 高周波を使用して、電子レンジのように脂肪や脂肪に含まれる水分を振動させます。
 この摩擦熱が脂肪を柔らかくし、代謝を活性化させて脂肪の燃焼を促します!
一般的な温熱機器は温めるのみですが、特殊なハンドピースでほぐし効果も得られることにより
老廃物の体外排出を促します!
体内に熱を発生させて身体を温めることで、血流やリンパの流れが改善し、代謝アップに!
.また痛みが少なく、身体もポカポカでリラックスした状態で受けて頂けます。
痩身効果だけではなく、肩こり・冷え性・足のむくみなど、筋肉の緊張の緩和にも期待できます!

またフェイシャル小顔コースにもハイパーナイフを使用しています!
脂肪燃焼や血流促進などに加え、ターンオーバーの促進や、
コラーゲン・エラスチンの生成を促しお肌にハリやコシを与える効果も期待できます!

施術後2時間~3時間は、栄養を吸収しやすい状態ですのでお食事は控えて頂き、
2日~3日間は施術で排出しやすくなった老廃物をデトックスできるよう水分をしっかりとり、
汗・尿・便を出す意識と、燃焼しやすい状態にもなっているので運動の効果も上がります。
この施術後の過ごし方で、施術の効果がとても変わりますので、意識してみてください(^-^)

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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 永松

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

薄着になって背中のハミ肉が気になった方必見!!

本日は私の大好きな、痛気持ち良さが病みつきになる『ハイパーシェイプ』のご紹介☆

『ハイパーシェイプ』は、セルライトケアと筋膜リリースの同時施術が可能なマシン!
強力な吸引とローラーで固まったセルライト・コリをもみほぐします。

もちろん全身に効果的なマシンなのですが、私は長年の猫背で背中が大きく、
これからの薄着の季節に上半身のラインが出る服は昔から避けてしまいます(>_<)
疲れを感じやすいのも上半身なのですが、
ハイパーナイフ+ハイパーシェイプで背中を施術してもらうと、
肩甲骨や背中のハミ肉がすっきりして、身体もとても軽くなるんです(^^)
(※3日~1週間程内出血が出る場合あり)

正しい姿勢で筋肉を使い血行を良くしバランスを整えることなどとても重要なのですが、
肩こりは猫背につながったり、猫背になると腹筋が衰える、
ぽっこりお腹につながる・・などダイエットの妨げに(>_<)

長時間同じ姿勢で筋肉が刺激されないと、その周りの筋肉を覆っている筋膜も固くなり、
癒着を起こし筋膜がひきつれを起こし、身体のゆがみにもつながり姿勢も悪くなります。

筋膜リリースによって筋肉や脂肪が元の位置に戻り
正常に活動することによってボディラインも整えられます。
肩こりなどの筋肉の緊張もほぐれることによって、
筋肉も効率よく動き痩せやすい体質へ導きます☆★

施術後のお身体の軽さを是非ご実感ください(^^)

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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 永松

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

90分4回ビフォーアフター(^^)

こちらのモニター様は90分4回、週1ペースでご来店下さりました☆
挙式を控えていらっしゃり上半身の引き締めを中心に、首や腰のコリもケアできる
施術させて頂きました(^^)

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特に肩~二の腕~背中のラインがとても華奢に☆
お腹のラインもスッキリされたことで全体的に縦の長さがより強調されました!
普段の姿勢などで、重心バランスの左右差もボディラインに影響されていらっしゃいましたが、
左右差もかなり解消されていらっしゃいます(^^)

ドレスから見える箇所でも、背中・二の腕・デコルテなど気になる箇所は様々。
お悩みに合わせて精一杯トリートメントさせて頂きます\(^o^)/

四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 永松

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術
ダイエットのプロが集まる華ではその知識・経験・ダイエットメソッドに基づいて
あなたに合わせてオーダーメイドの施術をご提案させていただきます。
お悩み事・気になることがある方はご遠慮なく、サロンにお問い合わせくださいね♪

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ

タイトンクリームで小顔に♪

こんにちは!

みんな大好き痩せるノンFクリームに

お化粧品があるのはご存じでしょうか?

 ” タイトンクリーム ”
 【50g ¥15,400】

浸透型ミネラルと鉱石成分で

リフトアップや小顔効果があるクリームです(^^♪

片側のみクリーム塗布

お顔も筋膜リリースをしながらタイトンクリームを塗ると

こんなに小顔に!!

毎日のクリームで小顔&リフトアップが叶う

魔法のようなタイトンクリーム☆

是非お試しください!

華~hana~ 痩身専門店 水野

〒600-8095 京都府京都市下京区扇酒屋町302
【京都四条烏丸】

地下鉄 京都四条駅 徒歩2分
阪急  京都烏丸駅 徒歩2分

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

#痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #小顔矯正 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #二の腕痩せ #脇肉 #むくみ解消 #小顔 #マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条エステ #烏丸エステ #歩き方改善 #トレーニング #筋膜リリース #ファスティング

花粉症マスクによる凝り・たるみに耳介筋膜リリース!

花粉症シーズンで、外出時マスクが手放せないという方におすすめメニュー☆
マスクによってお顔全体の血行不良や、
それに伴いお顔の凝りやたるみが知らず知らずの間に進行しています(>_<)
マスクを外しても自信のあるお顔になりましょう!

オプションメニュー人気ナンバーワン!★耳介筋膜リリース★
ヘッドほぐし+耳の周りの筋肉にアプローチ!
お顔のたるみや凝り、エラはりむくみなどお顔のお悩みはもちろん
首肩コリ、目の疲れが気になるかたにもおすすめ(^^)

お顔スッキリ引き上がり、頭から目・首もすっごく楽に!!
通常メニューに追加でご利用頂けますので、
頭の先からスッキリさせていきましょう(^O^)/

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四条烏丸 ハイパーナイフ&痩身小顔専門店~華~  永松

〒600-8095 京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄 京都四条駅 徒歩2分
阪急  京都烏丸駅 徒歩2分

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術
ダイエットのプロが集まる華ではその知識・経験・ダイエットメソッドに基づいて
あなたに合わせてオーダーメイドの施術をご提案させていただきます。
お悩み事・気になることがある方はご遠慮なく、サロンにお問い合わせくださいね♪

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #小顔矯正 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条エステ #烏丸エステ #歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #ファスティング

醤油麹で減塩

こんにちは(^^)/

華の齋木です♪

最近麹とせいろにはまっております!

美味しく食べれて健康にも良いなんて最高ですよね(^^♪

醤油麹は麹と醤油を混ぜ自分で発酵させて手作りしているのですが、旨味がとても感じられるため少量でも味がしっかりとします。

自然と減塩になりむくみ対策にもなります(^^)

作る前は勝手に難しそう...と敬遠しておりましたが

ずぼらの私でも簡単に作ることができました(;^ω^)

お野菜が高騰しているので毎日は難しいですが

『蒸し野菜×麹』ヘルシーでとっても優秀なので是非皆様もお試しください♪

※醤油麹

1. 旨味成分の強化:醤油麹はアミノ酸や糖類が豊富で、少量でも旨味が強いため、調味料の量を減らしても満足感を得られます。
 2. 発酵の力:発酵によって生成される旨味成分(グルタミン酸など)が、塩分の少ない料理でも味を補完し、味覚的に塩分が少なく感じにくくなります。
 3. 調理のバリエーション:醤油の代わりに醤油麹を使うことで、風味が深まり、塩分を控えた料理でも美味しく仕上がります。炒め物や煮物、漬け物など様々な料理に使えます。

醤油麹を使うことで、通常の醤油を使った場合よりも30〜50%程度の減塩が可能と言われています。

四条烏丸 ハイパーナイフ&痩身小顔専門店~華~  齋木

〒600-8095 京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄 京都四条駅 徒歩2分
阪急  京都烏丸駅 徒歩2分

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.TV・雑誌で話題!10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術
ダイエットのプロが集まる華ではその知識・経験・ダイエットメソッドに基づいて
あなたに合わせてオーダーメイドの施術をご提案させていただきます。
お悩み事・気になることがある方はご遠慮なく、サロンにお問い合わせくださいね♪

 #痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #小顔矯正 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹 #自粛太り解消 #小顔 #マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条エステ #烏丸エステ #歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース #サブスクエステ #定額制エステ 

薬味の役割☆

こんにちは!

水野です(^^)/

先日大阪の福島にご飯を食べに行ってきました~♪

福島といえば焼肉激戦区!

人気の焼肉屋さんへ(*´ω`*)

兄と弟の3人で行ったので、お肉は男2人に沢山食べてもらい、

私はお肉より少し多めの野菜を意識してモリモリ食べました(笑)

外食の際は食べ方が肝心です!

食物繊維をとるためお野菜から食べて、

お肉等油が多い時は薬味が役に立ちます(^^)/

☆薬味の役割☆

ダイエット中に薬味を取り入れることで、食事の満足感を上げたり、代謝をサポートしたりといったメリットがあります!

1. 風味をプラスして満足感アップ

薬味を加えることで味にアクセントがつき、薄味の食事でも満足感が得やすくなります。例えば、
 〇生姜やわさびのピリッとした辛み
 〇シソやミョウガの爽やかな香り
 〇ネギや大根おろしのさっぱりとした風味

これらが料理の味を引き立て、余計な塩分や脂質を減らしても物足りなさを感じにくくなります。結果的に、カロリーカットや減塩につながります。

2. 代謝をサポートし、脂肪燃焼を助ける

一部の薬味には体を温め、代謝を高める効果があります。例えば、
 〇生姜に含まれる「ショウガオール」は血流を促進し、冷えを改善して基礎代謝をアップ。脂肪燃焼をサポートします。
 〇唐辛子に含まれる「カプサイシン」は交感神経を刺激し、脂肪燃焼を促進する働きがあります。

冷え性の人や、ダイエット中に代謝が落ちがちな人には特におすすめです。

3. 消化を助け、腸内環境を整える

胃腸の調子が悪いと、消化がうまくいかず代謝が低下しやすくなります。薬味の中には消化を助けるものもあります。
 〇大根おろしに含まれる「ジアスターゼ」は、消化酵素の一種で胃もたれを防ぎ、消化を促します。
 〇シソやミョウガには抗菌作用があり、腸内環境を整えて便秘の予防にも役立ちます。

腸内環境が整うと、老廃物の排出がスムーズになり、ダイエット効果も高まります。

4. 食欲をコントロールし、食べ過ぎを防ぐ

薬味の香りや辛みには、食欲を適度に抑える効果があります。
 〇ネギやわさびのツンとした香りには、満腹感を感じやすくする効果があります。
 〇酢やからしを使うと、味覚が刺激され、少量でも満足しやすくなります。

ダイエット中に食欲をコントロールしやすくなり、無理なく食事量を調整できます。

薬味を上手に活用して、ダイエットを快適に!

薬味は少量でも大きな効果を持っています。
日々の食事に取り入れることで、ダイエットをサポートしつつ、無理なく美味しい食事を楽しみましょう♪

華~hana~ 痩身専門店 水野

〒600-8095 京都府京都市下京区扇酒屋町302
【京都四条烏丸】

地下鉄 京都四条駅 徒歩2分
阪急  京都烏丸駅 徒歩2分

【華~hana~の魅力】

1.高級感溢れる完全個室空間

2.『ハイパーナイフ』導入サロン★

3.選べるオーダーメイド施術

#痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #小顔矯正 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #二の腕痩せ #脇肉 #むくみ解消 #小顔 #マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条エステ #烏丸エステ #歩き方改善 #トレーニング #筋膜リリース #ファスティング