ダイエットにおけるエステの役割

新年がスタートしダイエットを始めようという方も沢山いらっしゃると思います！

ます何からはじめよう？？と思った時に、『運動』や『食事制限』が思い浮かびますよね(^^)
太ってしまった！！その原因は、やはり生活習慣が多くを占めます。
夜遅い食事、外食・コンビニ食が多い、間食がやめられない、
運動する時間がとれない、在宅勤務などで歩かない・・・・などなど思い当たることはありますか？？
そんな生活習慣が今の身体をつくっています！
なので根本の原因である生活習慣を見直すこと！それが一番大事です！！

『じゃあエステなんて必要ないんじゃないか？』と思いますよね。

エステの役割は血流の促進や代謝をアップさせることで『痩せやすい身体作り』をサポートします！

ハイパーナイフをはじめとした痩身マシンは、高周波・超音波などの刺激で、
体内の水分や脂肪などを温めドロドロの柔らかい状態にし、気になる部分に直接アプローチ！
さらにハンドマッサージで老廃物をリンパに流し、姿勢のクセなどで固くなった筋肉筋膜を
ゆるめていくことで、正しい姿勢から正しい筋肉の使い方へ導きます。

こういった身体へのアプローチは、運動や食事制限だけではなかなか難しいですよね(>_<)
理想のボディに近づくためには、生活習慣の見直してエステで更に身体をお手入れしていくことが
とても重要です！

華ではこれからダイエットをはじめたいという方はもちろん、
今頑張っているけれどなかなか結果が出ない・・というお客様も沢山いらっしゃいます！

脚痩せしたくて頑張って走っているけど、太ももが痩せない！
→走り方で太ももに負担がかかっていませんか？？
　脚だけに集中して、股関節周りは固くなっていませんか？？

食事制限をしてもぽっこりお腹がへっこまない！
→猫背などで姿勢が悪くなり、腹筋が衰えていませんか？？
　骨盤が正しい位置で日常を過ごせていますか？？

日常の生活でくせになっている身体の筋肉や姿勢で、
リンパのつまりや筋膜が固くいがんでいると、
運動していても・食事を見直しても気になる部分が引き締まってくれない。

そんな原因も隠れています！
頑張っていることを更に加速していくためにも、是非エステでお手伝いさせてください☆

エステと今の生活習慣を見直すことで、体質も改善され理想のボディに近付くことが出来ます！
ダイエット中にしんどくなったり、一人ではモチベーションが保てない時も
私たちは施術だけでなく沢山お話もさせて頂き一緒に頑張れるサポートも致します(^^)

四条烏丸　痩身専門店～華～　　永松
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【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン

３．選べるオーダーメイド施術

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