身体が歪むと痩せにくい？？

普段の何気ない姿勢で重心が偏っていたり、カバンやスマホを持つ手がいつも一緒だったり、
バランスよく使えていないと身体の歪んだ状態が癖になってしまい、
まっすぐ立っているつもりなのに、肩の高さが違う・片足に体重が乗っているなど、
自分では気が付かない間に身体が歪んでいることがあります！

身体が歪んでいると、実は身体が痩せにくくなる可能性も潜んでいます！

・骨盤や背骨が歪んでいると、筋肉や内臓のバランスが崩れ、
血流やリンパの流れが悪くなることで基礎代謝が低下し、脂肪が燃えにくくなります。

・姿勢が歪んでいると、使いやすい筋肉に偏りがある為、本来使うべき筋肉が使われにくくなります。
正しく全体の筋肉が使われないと運動しても効率よくカロリーを消費できません。

・身体の歪みが神経に影響を与え、ホルモンバランスや自律神経の働きが乱れることで、
食欲や睡眠、代謝のリズムも狂いやすくなります。

・骨盤の歪みによって内臓が下がり、本来の位置で機能できなくなると、
消化吸収や排泄に悪影響が出ることもあります。

痩せやすい体づくりには、姿勢や骨盤のバランスを整えることがとても大切！！
私たちは身体の歪みにも着目した施術をしております！
ライフスタイルによって身体の使い方も様々です。
カウンセリングしながらお身体の状態を見て施術させて頂きます(^^)

四条烏丸　華～hana～　痩身専門店　永松

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