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花粉・黄砂・気温差で肌が不安定になる理由と対策【烏丸 小顔 痩身】

2026年5月25日

春になると肌の調子が不安定になり、

「急に荒れた」「乾燥とニキビを繰り返す」「赤みが出る」といったお悩みが増えてきます。

この時期の肌トラブルは、季節の変化による外的・内的ストレスが大きく関係しています。

○春に肌が不安定になる理由○

花粉や黄砂、PM2.5などの外的刺激が増えることで、肌表面に負担がかかりやすくなります。バリア機能が弱っていると、赤みやかゆみの原因になります。

また、朝晩の寒暖差が大きくなることで自律神経が乱れ、皮脂バランスも不安定になりやすくなります。

さらに冬の乾燥ダメージが残った状態で春を迎えるため、もともと弱っている肌に刺激が重なりトラブルが出やすくなります。

☆この時期に大切なケア☆

まずは保湿を徹底し、肌のバリア機能を守ることが重要です。

クレンジングや洗顔はこすらず、優しく行うことがポイントです。

花粉や汚れなどの外的刺激をしっかり落としつつ、肌に負担をかけないケアを心がけることが大切です。

さらに血流を促し、代謝を整えることで肌の回復力も高まります。

★サロンケアの重要性★

ホームケアだけでは落としきれない汚れや、肌の深部に残る乾燥ダメージは、サロンでのケアでリセットすることで改善が早くなります。

肌の土台が整うことでスキンケアの効果も出やすくなり、安定したゆらぎにくい肌へと導きます。

春は肌が大きく変わるタイミングです。

この時期にしっかりとケアを行うことで、夏の紫外線にも負けない強い肌づくりにつながります。
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四条烏丸 華~hana~ 痩身専門店 大坪

〒600-8095 京都府京都市下京区扇酒屋町302

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投稿者:Otsubo