3月は痩身スタートに最適なタイミング！

3月がスタートしましたね。

実は、この時期は、痩身を始めるのにとても適したタイミングです。

冬の間に溜め込みやすかった

・脂肪
・むくみ
・老廃物

これらを排出しやすくなる季節に入っていきます。

つまり3月は、身体が「痩せる準備」を始める時期です。

冬太りは落としやすい脂肪？

冬に増えた体重の多くは

・運動不足
・血行不良
・代謝低下

が原因です。

この時期の脂肪は、セルライトとして固まる前の状態であることが多く、今ケアを始めることで落としやすい特徴があります。

放置してしまうと、春以降に定着して落ちにくくなる可能性があります。

夏直前からのダイエットではなく、春前の準備が理想的なボディライン作りにつながります。

焦らず整えることで、健康的な痩身が可能になります。

・自己流ダイエットで結果が出ない
・むくみやすい
・以前より落ちにくくなった

こうしたお悩みは、巡りや排出力の低下が関係している場合があります。

春本番を迎える前に、理想のボディライン作りを始めてみてはいかがでしょうか。

四条烏丸　華～hana～　痩身専門店　大坪

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