もみ返しとは？エステ後に起こる体の反応について

エステやマッサージの施術後に、
「体がだるい」「筋肉痛のような痛みがある」
と感じたことはありませんか？
それはもみ返しと呼ばれる反応の可能性があります。

【もみ返しとは】
もみ返しとは、施術による刺激を受けたあとに起こる一時的な体の不調のことを指します。
主に以下のような症状が見られることがあります。

・筋肉痛のような痛み
・体のだるさや重さ
・押された部分の違和感
・軽い頭痛や疲労感

【なぜもみ返しが起こるのか】
もみ返しが起こる主な原因は、
・筋肉が強く緊張している状態で刺激を受けた
・血行が一気に促進された
・老廃物が体内で動き始めた
などが挙げられます。

特に、日頃から疲労が蓄積している方や、冷え・血行不良がある方は、体が変化に追いつかず反応として出やすい傾向があります。

【もみ返しは悪いもの？】
もみ返しは必ずしも悪いものではなく、体が反応しているサインでもあります。
多くの場合、1～3日ほどで自然に落ち着いていきます。

ただし、強い痛みが長く続く場合や、日常生活に支障が出る場合は、我慢せず施術者へご相談ください。

もみ返しが出たときの過ごし方
・水分をしっかり摂る
・体を冷やさない
・無理な運動や強い刺激は避ける
・軽いストレッチで血流を促す

当サロンでは、お客様一人ひとりの体調や状態に合わせた施術を心がけております。
ご不安な点がございましたら、いつでもお気軽にご相談ください♪

四条烏丸　華～hana～　痩身専門店　大坪

〒600-8095　京都府京都市下京区扇酒屋町302

地下鉄　京都四条駅　徒歩2分
阪急　　京都烏丸駅　徒歩2分

【華～hana～の魅力】

１．高級感溢れる完全個室空間

2．TV・雑誌で話題！10分で効果が出る『ハイパーナイフ』導入サロン★

３．選べるオーダーメイド施術

#痩身エステ #完全個室サロン #ダイエット #ハイパーナイフ #ハイパーナイフ小顔 #キャビテーション #ems #痩せたい #姿勢改善 #脚痩せ#二の腕痩せ #脇肉スッキリ #むくみ解消 #ぽっこりお腹  #小顔 #小顔矯正#小顔造形#フェイシャル#マッサージ #ストレッチ #京都エステ #四条烏丸エステ#歩き方改善 #美脚トレーニング #筋膜リリース　#ファスティング#ハイパーシリーズ#リンパ#リンパマッサージ#ブライダルエステ#ヘッドスパ＃発汗