牡蠣のホームパーティー

こんにちは、大坪です。

先日スタッフで牡蠣のホームパーティを行いました！
北海道の岩ガキで大きく、とっても濃厚でクリーミー☆
沢山美味しくいただきました(^^)
北海道限定のビールや牡蠣にあう白ワインなどお酒もついつい進んでしまいました(*’▽’)

（翌日は朝ファスでしっかりリセット！）

実は、、牡蠣は“食べる美容液”！？その栄養がすごいんです！

「海のミルク」と呼ばれる牡蠣には、
女性に嬉しい栄養がぎゅっと詰まっています。

注目の美容成分
 亜鉛：肌のターンオーバーを助け、肌荒れ・ニキビ予防に
 タウリン：疲労回復・肝機能サポート
 ビタミンB12 & 鉄分：血流を促し、くすみや冷え性対策に
 ビタミンE：抗酸化作用でエイジングケアにも◎

肌の調子が気になる季節には、内側からのケアも大切。
牡蠣はまさに、食べながらキレイを目指せる最強食材です♪

四条烏丸　華～hana～　痩身専門店　大坪

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